道家謂以自身的精氣煉成的丹為“內丹”，以燒煉金石成丹為“外丹”。 唐 呂巖 《敲爻歌》：“內丹成，外丹就，內外相接和諧偶?！?宋 蘇軾 《送蹇道士歸廬山》詩：“綿綿不絶微風里，內外丹成一彈指?！?王十朋 集注：“道家以烹煉金石為外丹，龍虎胎息、吐故納新為內丹?！?明 宋濂 《＜葬書新注＞序》：“﹝ 彥淵 ﹞博通儒書而能文，其於內丹之訣尤有所得云?！?/p>

內丹 (nèi dān)

1. 道家指以自身為鼎爐，以身中精、氣為藥物，以神運精、氣在體內所結成的丹。相對於煉製礦石藥物為金丹的外丹而言。內丹今屬氣功學。