"敬娘娘拒絕精神內(nèi)耗"是2025年爆火的網(wǎng)絡(luò)流行語，起源于國漫電影《哪吒2：魔童再世》中石磯娘娘的形象重塑。

　　該角色在續(xù)作中一改反派設(shè)定，以"留得青山在，不怕沒柴燒"的豁達(dá)態(tài)度成為反焦慮符號。

　　現(xiàn)代含義已演變?yōu)閷剐睦韷毫Φ奈幕?，特指用戲謔方式化解職場PUA、社交焦慮等當(dāng)代精神困境的行為范式。其傳播路徑顯示，該詞最早由電影彈幕發(fā)酵，經(jīng)心理學(xué)科普博主"鹽說"二創(chuàng)后，結(jié)合"00后整頓職場"話題形成現(xiàn)象級傳播。百度指數(shù)顯示，2025年春節(jié)后該詞搜索量激增347%，與"班味""窩囊費"共同構(gòu)成年度抗壓熱詞三部曲。