天地之間人為貴，頭象天兮足象地。父母遺體宜寶之，箕疇五福壽為最。衛(wèi)生切要知三戒，大怒大慾并大醉。三者若還有一焉，須防損失真元氣。欲求長先生戒性，火不出兮神自定。木還去火不成灰，人能戒性還延命。貪慾無窮忘卻精，用心不已走元神。勞形散盡中和氣，更仗何能保此身。心若太費費則竭，形若太勞勞則歇。神若太傷傷則虛，氣若太損損則絕。世人欲識衛(wèi)生道，喜樂有常瞋怒少。心誠意正思慮除，順理修身去煩惱。春噓明目夏呵心，秋呬冬吹肺腎寧。四季長呼脾化食，三焦嘻卻熱難停。發(fā)宜多梳氣宜煉，齒宜數(shù)叩津宜咽。子欲不死修昆侖，雙手揩摩常在面。春月少酸宜食甘，冬月宜苦不宜咸。夏要增辛聊減苦，秋辛可省但加酸。季月少咸甘略戒，逢然五臓保平安。若能全減身康健，滋味偏多無病難。春寒莫放綿衣薄，夏月汗多須換著。秋冬衣冷慚加添，莫待病生才服藥，惟有夏月難調(diào)理，內(nèi)有伏陰忌冰水。瓜桃生冷宜少餐，免至秋來成虐痢。心旺腎衰切宜記，君子之人守齋戒。常令充實勿空虛，日食須當(dāng)去油膩。太飽傷神饑傷胃，太渴傷血多傷氣。饑渴飲莫太過，免致膨脝損心肺。醉后強(qiáng)飲飽強(qiáng)食，未有此身不生疾。人資飲食以養(yǎng)生，去其甚者將安適。食后徐行百步多，手摩臍腹食消磨。夜半靈根濯清水，丹田濁氣切須呵。飲酒可以陶情性，大飲過多防有病。肺為華蓋倘受傷，咳嗽勞神能損命。慎勿將鹽去點茶，分明引賊入其家。下焦虛冷令人瘦，傷腎傷脾防病加。坐臥切防風(fēng)入腦，腦內(nèi)入風(fēng)人不壽。更兼醉飽臥風(fēng)中，風(fēng)才一入成災(zāi)咎。樅有序兮犬有義，黑鯉朝北知臣禮。人無禮義反食之，天地神明俱不喜。養(yǎng)體須當(dāng)節(jié)五辛，五辛不節(jié)養(yǎng)傷身。莫教引動虛陽發(fā)，精竭容枯疾病縈。不問在家并在外，若遇迅雷風(fēng)雨至。急須端肅敬天威，靜室收心須少避。恩愛牽纏不自由，利名索絆幾時休。放寬些子自家福，免致中年早白頭。頂天立地非容易，飽食暖衣寧不愧。思量無以報洪恩，晨夕焚香謝天地。身安壽永是如何，胸次平夷積善多。惜命惜身兼惜氣，請君熟玩衛(wèi)生歌。

天馬西極來，目力盡九寰。執(zhí)轡者誰歟？墮此空谷間。草深石嚙足，一躍度孱顏。長風(fēng)送逸駕，蕩蕩登虎關(guān)。五云清都上，白日開帝閑。鉤陳動光彩，球琳鏘轡環(huán)。亦復(fù)念舊群，依然嘆駑頑。紅塵起天末，可望不可攀。

綠水纈清波。青山繡芳質(zhì)。落景皎晚陰。殘花綺余日。白沙澹無際。青山眇如一。傷此物運移。惆悵望還律。白水田外明。孤嶺松上出。即趣佳可淹。淹留非下秩。

梁代真人上紫微，水盤山腳五云飛。松杉老盡無消息，猶得千年一度歸。

桂含爽氣三秋首，蓂吐中旬二葉新。正是澄江如練處，玄暉應(yīng)喜見詩人。

[黃鐘為角]眷此尊祀，實惟仲春。青圭束帛，克祀克福。庶蒙嘉惠，嗣續(xù)詵詵。神之降鑒，云車來臻。

蒼茫明月上，夜久光如積。野幕冷胡霜，關(guān)樓宿邊客。隴頭秋露暗，磧外寒沙白。唯有故鄉(xiāng)人，沾裳此聞笛。

春來長是病厭厭。

幽人聽達(dá)曙，聊罷蘇床琴。（《海錄碎事》）。魚多知海熟，藥少覺山貧。（以下《方輿勝覽》）。土控吳兼越，州連歙與池。山河地襟帶，軍鎮(zhèn)國藩維。綠水棹云月，洞庭歸路長。春橋垂酒幔，夜柵集茶檣。箬影沉溪暖，蘋花繞郭香。（出守吳興）。經(jīng)冬野菜青青色，未臘山梅樹樹花。（《優(yōu)古堂詩話》）半破前峰月。

臘雪初銷上古臺，桑郊向日彩旗開。山橫南陌城中見，春逐東風(fēng)海上來。老去每驚新歲換，病多能使壯心摧。自嗟空有東陽瘦，覽物◇無八詠才。