浪步app安卓免費版配對您的智能運動手環(huán),可以實現(xiàn)運動計步、睡眠統(tǒng)計、運動統(tǒng)計、調(diào)整生活作息規(guī)律等,為您提供更方便的使用體驗!智能手環(huán)助手,它能夠檢測和評估人們的運動和睡眠質(zhì)量,幫助人們更好地了解和調(diào)整日常生活和工作。
浪步軟件特色
運動記錄:浪步可以記錄每天的運動步數(shù),并計算每日消耗的卡路里和運動距離,讓您清楚了解自己的運動情況。
睡眠監(jiān)測:能夠記錄每天的睡眠情況,包括深睡時間和淺睡時間,幫助您了解自己的睡眠質(zhì)量。
數(shù)據(jù)統(tǒng)計:可以統(tǒng)計您每日和每月的運動和睡眠數(shù)據(jù),并以直觀的方式展示歷史數(shù)據(jù),讓您一目了然。
運動目標(biāo)設(shè)定:您可以設(shè)定自己的運動目標(biāo),浪步將鼓勵您完成每天的運動量,讓您保持積極的運動習(xí)慣。
浪步軟件亮點
1、使用軟件還可以有效改善睡眠。通過軟件,您可以了解自己的深度睡眠時間,更好地調(diào)整睡眠。
2、團(tuán)購設(shè)置了日常鍛煉的表現(xiàn)形式,幫助用戶更好地堅持計劃,提高身體素質(zhì)。