古代一種導引養(yǎng)生之法。狀如熊之攀枝，鳥之伸腳。《莊子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣。” 成玄英 疏：“吹冷呼而吐故，呴暖吸而納新，如熊攀樹而自懸，類鳥飛空而伸腳?！?郭沫若 《豕蹄·孟夫子出妻》：“那種的工夫，在古時候人是稱為熊經鳥申，直譯出來是說老熊吊頸，雞公司晨，意譯出來就是深呼吸。”亦作“ 熊經鳥伸 ”。 漢 崔寔 《政論》：“夫熊經鳥伸，雖延歷之術，非傷寒之理?！?元 辛文房 《唐才子傳·呂巖》：“不損上藥，愈益下田。熊經鳥伸，納新吐故?！?/p>古代一種導引養(yǎng)生之法。狀如熊之攀枝，鳥之伸腳。

熊經鳥申是成語。

熊經鳥申 (xióng jīng niǎo shēn)

1. 一種古代方士導引養(yǎng)生的方法。狀如熊之攀樹自懸，鳥之飛空伸腳。

   • 莊子．刻意：「吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣?！?/li>