現(xiàn)今人們喜歡在網(wǎng)上測試各種事情，包括自己的事業(yè)和情感。通過回答相應的測試題，他們可以得出結論。去年爆火的人格測試和最近流行的“e人和i人”的梗都源自于MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）人格測試。該測試以瑞士心理學家卡爾·榮格劃分的8種心理類型為基礎，將人格的心理類型理論付諸實踐。經(jīng)過20多年的研究，該測試被編制成了邁爾斯-布里格斯類型指標。

“e人和i人”指的是MBTI中的I型人格（內向）和E型人格（外向）。E型人格更外向，喜歡社交和旅游，而I型人格更內向，喜歡自省和獨處。然而，不能簡單地將I型人格定義為膽小內向，因為有些E型人格更傾向于表達內心想法，而有些I型人格則更喜歡與自己交流。

在安全區(qū)內，E型人格更外放健談，而I型人格更內斂少言。然而，在壓力區(qū)內，E型人格和I型人格則可能表現(xiàn)出相反的特質。如果您還沒有測試過自己的人格特點，可以嘗試一下，這可能會很有趣。

“I” 和 “E” 指的是內傾和外傾，而不是內向和外向。外傾的人喜歡旅游和從外界尋找原因，而內傾的人則更喜歡自省。

不能簡單地認為 “I” 比 “E” 更膽小和內向。有些 “E” 傾向于表達內心想法，而有些 “I” 則更喜歡與自己交流。此外，有些 “E” 從與他人共處中獲得能量，而有些 “I” 則更喜歡獨處。

在安全區(qū)內，"E" 更外放和健談，而 “I” 更內斂和少言。然而，在壓力區(qū)內，"E" 和 “I” 傾向于表現(xiàn)出相反的特質。