“精神氮泵”是指精神方面讓你興奮的東西，類似于精神補劑。它可以是意志力，是一個人要突破現(xiàn)在的自己，不可或缺的要素之一。所有美好到值得追求的事物，必定伴隨大大小小的挫折。意志力可以磨練一個人的性格，也可以讓你在過程中更加認識最真實的自己。對女性來說，精神氮泵可以是適度健身的帥哥，對男性來說，可以是適度健身的美女。

“精神氮泵”的來源是物質(zhì)氮泵的引申。氮泵英文名翻譯過來應(yīng)該叫訓(xùn)練前補劑，國內(nèi)第一批接觸氮泵的健身人群使用的氮泵中含有一氧化氮，可以幫助提升訓(xùn)練中的泵感因此得名。主要成分是咖啡因以及beta丙氨酸，這兩者的主要作用都是和興奮劑差不多?？梢栽谀阌?xùn)練中的主要作用就是提高你的心率，增加你的訓(xùn)練專注度以及減低你的疲勞度，這是科學(xué)研究明確指出的。但事實是你的訓(xùn)練狀態(tài)并不一定需要通過補劑氮泵來支撐，平時的作息、飲食等也是狀態(tài)發(fā)揮的關(guān)鍵，當然，還有很神奇的“精神氮泵”。