積分式戀愛，網(wǎng)絡流行詞，指一種戀愛中的相處模式：如果對戀人的行為舉止不滿，會選擇先隱忍不言，忍到無法再忍才會向?qū)Ψ奖l(fā)。

這種模式相當于把自己對另一方的不滿轉(zhuǎn)化成可量化的“積分”，根據(jù)對方行為的討厭程度，在心里給對方扣掉相應的分數(shù)。一旦對方的分數(shù)被扣光，就會突然冷淡或翻臉。此時另一方很可能會產(chǎn)生”我明明只是犯了一點小錯誤，怎么就突然要分手？“的想法。但實際上提出分手的人很可能已經(jīng)積累了過多的怨氣，這”一點小錯誤“，通常都是壓死駱駝的最后一根稻草。

積分式戀愛用來形容當代的愛情，再適合不過了