近日，浙江杭州一名35歲的程序員吳先生因長期熬夜工作，導致腦干出血5毫升，昏迷長達15天。吳先生從事的工作月薪高達3萬，但他每天從早上7點起床，一直工作到凌晨一兩點才睡。發(fā)病當天，他像往常一樣加班到深夜，結果第二天就直接被送進了ICU。
醫(yī)生診斷吳先生為腦干出血，出血量達到5毫升，情況十分危急，再晚一步可能猝死。幸運的是，吳先生最終成功撿回了一條命。經歷了這次生死考驗后，他徹底醒悟，開始改變自己的生活方式。
據(jù)悉，腦干是人體的“司令部”，掌管著呼吸、心跳等維持生命的關鍵功能。腦干出血的死亡率極高，超過90%的患者可能因此喪命。即便幸運保住性命，也可能面臨癱瘓、失語等嚴重的后遺癥。吳先生能夠撿回一條命，實屬不易。
吳先生表示，他現(xiàn)在每天堅持運動，戒掉了熬夜的壞習慣，還屏蔽了工作群，以免過度加班影響身體健康。他的生活態(tài)度發(fā)生了翻天覆地的變化，變得更加積極向上，人也變得比以前更自信了。
醫(yī)學專家提醒，長期熬夜對身體健康的危害極大。早在2007年，世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構就將熬夜歸為了2A類致癌因素。從生物節(jié)律和內分泌角度看，一般認為超過23點睡覺就算熬夜。因此，大家一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，以免給身體健康帶來不可逆轉的損害。
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